Найдено неожиданное средство для лечения бессонницы

Гул двигателей вымышленного космического корабля USS Enterprise, который является разновидностью "белого шума", способен в буквальном смысле усыпить большинство людей.

К такому выводу пришел американец, любитель научной фантастики Спайк Снелл. Для своего эксперимента он записал звук "работы" энергетической установки из сериала, после чего загрузил аудиозапись на YouTube, пишет Mashable.

После того как количество прослушиваний записи составило более 3 млн, экспериментом заинтересовались ученые. В ходе изучения записи специалисты из подтвердили, что гул двигателей корабля из сериала "Звездный путь" действительно действует на организм человека как транквилизатор.

Ученые выяснили, что звук двигателя вымышленного космического корабля "усыпляет" мозг и снижает его активность, ускоряя переход через все фазы сна.

Эксперимент со звуком двигателей корабля USS Enterprise повторили психологи из больницы Св. Луки в Миссури. Результат остался прежним — люди в среднем состоянии усталости организма отключались как по команде спустя 25–30 минут после начала прослушивания аудиофайла. В этом случае исследователи пошли дальше и разработали специальную методику лечения нарушений сна.

Так, постоянное прослушивание монотонного гула корабля из "Звездного пути" позволило нормализовать сон пациентов даже с серьезными расстройствами. В среднем каждый из пациентов больницы начал спать по 7–7,5 часа в сутки.