«Сделала грудь» и не пожалела: реальная история маммопластики

«Сделала грудь» и не пожалела: реальная история маммопластики

На самом деле , перед « днем Х» было еще что-то вроде « дня Y» — это когда за две недели до операции ты идешь сдавать анализы.

5 китайских секретов долголетия

5 китайских секретов долголетия

Женщинам для сохранения молодости следует употреблять в пищу как можно больше соевого творога тофу, морской капусты, редьки и других щелочных продуктов, которые усиливают клеточную активность, ускоряют обмен веществ, улучшают состояние кожи, делая ее более гладкой и блестящей.

«Регулярная жизнь — три акта в неделю»: большое интервью андролога

«Регулярная жизнь — три акта в неделю»: большое интервью андролога

До недавнего времени существовала версия, что малые дозы алкоголя полезны для поддержания сосудистой системы в хорошем состоянии, а сосуды — это, в частности, сосуды полового члена, то есть эрекция.

Что делать с плохим настроением в ПМС

Что делать с плохим настроением в ПМС

Это приводит к тому, что женщина может ощущать какие-либо симптомы. Выраженные симптомы ПМС, как правило, характерны для подросткового возраста, когда правильная выработка гормонов еще не установилась, и проходят к 20 годам, когда устанавливается регулярный цикл.

Как приобрести привычку заниматься спортом

Как приобрести привычку заниматься спортом

Но так как о привычках мы знаем только поверхностно, то за информацией на эту тему мы обратились к специалистам проекта Lifestyle, помогающего выработать привычку заниматься спортом. Нужна ли мотивация для формирования новых привычек Чаще всего привычки появляются на уровне подсознания, так как затрагивают не только психологические, но и физиологические аспекты.

Стоит ли мужчине присутствовать на родах

Стоит ли мужчине присутствовать на родах

Если пара гармоничная, в отношениях царит любовь и взаимопонимание, ребенок долгожданный , то для папы вполне естественно желание поддержать жену и проконтролировать, чтобы процесс родов прошел гладко. Роль папы при родах В первый период родов, когда идут схватки, партнер своим присутствием может поддержать и облегчить самочувствие женщины.

Что скрывают наши волосы?

Что скрывают наши волосы?

Меняя прическу, мы не только меняем свою жизнь к лучшему, но и слегка манипулируем мнением окружающих Яркие оттенки прядей у мужчин невольно вызывают как внимание, так и отторжение, подозрение в лицемерии или коварстве.

Почему нам нравится загорелая кожа

Почему нам нравится загорелая кожа

Возможность получить комплимент «Пусть мое лицо не отражает того, что на самом деле творится у меня на душе, — говорит 41-летняя Валерия, — но если я несколько раз за день услышу, что выгляжу словно только что из отпуска, это, в конце концов, меня по-настоящему подбодрит!» «Загар ассоциируется у нас с теплом и светом, с комфортной средой обитания, в которой можно жить, а не выживать, — поясняет гештальт-терапевт Мария Андреева.

Ходить и(ли) бегать?

Ходить и(ли) бегать?

Чтобы найти свой темп в беге, необходимо чутко реагировать на малейшие сигналы, которые подает нам организм Михаил считает, что во время пешей прогулки он проходит прежде всего внутренний путь. Бегать: вызов себе Как и ходьба, бег — это естественное движение.

Все мы родом из детства. Как появляются психологические проблемы: колонка Романа Кузнецова

Все мы родом из детства. Как появляются психологические проблемы: колонка Романа Кузнецова

Для того, чтобы человек избавился от своих проблем, нужно изменить его убеждения о себе и о мире. Означает ли это, что нам нужно копаться в своем прошлом, чтобы решать свои проблемы и жить полной и счастливой жизнью?

Узнать характер мужчины по носкам: 10 простых правил

Узнать характер мужчины по носкам: 10 простых правил

Часто такой рисунок выбирают уверенные в себе мужчины, уже нашедшие свое место в жизни. Но если мужчина носит носки с узором ромб ярких или светлых цветов, то рекомендуем быть начеку. Они не любят привлекать к себе внимание, а потому выбирают довольно сдержанные узоры и цвета.

Береги смолоду: главные опасности, подстерегающие твою печень

Береги смолоду: главные опасности, подстерегающие твою печень

Печень с жировой инфильтрацией В ее клетках накопилось много жира Почему она такая плохая Что удивило меня больше собственного диагноза, так это то, что трем моим друзьям недавно поставили точно такой же.

Почему женщины живут дольше мужчин: названо три причины

Почему женщины живут дольше мужчин: названо три причины

Женщины по всему миру живут дольше мужчин на более, чем 4 года и для этого есть три причины: гены, гормоны и способ жизни. В то же время, хотя женщины и живут дольше, однако в течение жизни, особенно в пожилом возрасте, они переносят больше болезней, чем мужчины.

Цветовая гармония: как создать правильную атмосферу в доме

Цветовая гармония: как создать правильную атмосферу в доме

Правило диктует нам, что в интерьере одного помещения лучше использовать не более трех хроматических цветов, а вот ахроматические цвета можно применять в любом количестве. Чем ярче используемый цвет, тем его должно быть меньше Цветовые гармонии составляются на основе контраста или нюансов.

Нервный тик глаз и мышц лица: что делать и как предупредить

Нервный тик глаз и мышц лица: что делать и как предупредить

Синдром Туретта — состояние, когда тики повторяются часто в течение многих лет Заболевание проявляется с самого детства (средний возраст начала болезни — 5 лет), имеет генетическую обусловленность, но не определен точный механизм наследования.

Кибуцы: чем так привлекает жизнь в общине?

Кибуцы: чем так привлекает жизнь в общине?

У всех равные права, независимо от того, живете вы здесь с 1973 года или приехали в прошлом году Кибуц действительно живет по принципам социализма. Доказывать свое право приходится даже тем, кто здесь родился: это не дает никаких льгот, разве что лучшее понимание способностей кандидата.

Как полюбить спорт: 4 совета, которые работают

Как полюбить спорт: 4 совета, которые работают

Мы все знаем, что для красивой фигуры нужен спорт, только не знаем, как же заставить себя заниматься им регулярно. То есть, если 21 день подряд ты будешь делать хотя бы зарядку, это поможет тебе воспринимать спорт как жизненную необходимость.

Как избавиться от мышечных спазмов: лайфхак от Аниты Луценко

Как избавиться от мышечных спазмов: лайфхак от Аниты Луценко

Вот и недавно тренер рассказала, как избавиться от болей в мышцах. Так, Луценко определила несколько причин, по которым может страдать тело: В нашем теле часто возникает зажим, спазм и сокращение мышц, и они не расслабляются обратно, затягивая за собой и другие мышцы. Тренер также поделилась своим лайфхаком, как избавиться от болей и вернуть мышцам "жизнь".

Что читать в январе: выбор Psychologies

Что читать в январе: выбор Psychologies

Для домашнего уюта «В гостях у Джейн Остин» Люси Уорсли Эта нехудожественная книга доставит вам больше удовольствия, чем несколько романов. Люси Уорсли воссоздает мир писательницы, исследуя дома, где она жила и работала на протяжении жизни.

Мужской род, единственное число: вся правда об одиночестве и дружбе

Мужской род, единственное число: вся правда об одиночестве и дружбе

Для меня урок моего собственного опыта одиночества состоит в том, что мы должны поставить близкие дружеские отношения в центр наших жизненных планов и постоянно работать над ними, от всего сердца и неуклонно — так же, как мы работаем над браком или карьерой.

Психосоматика: услышать, что говорит болезнь

Психосоматика: услышать, что говорит болезнь

Возможность не идти на нелюбимую работу, внимание партнера, которого по вечерам не оторвать от телевизора, и родителей, которых мы редко видим, — все это болезнь может нам обеспечить, хоть и ненадолго. Важно определить ту критическую точку в жизни пациента, из которой берет начало болезнь Оказалось, что Рене был незапланированным и даже нежеланным ребенком.

Как восстановить режим сна и питания после новогодних каникул

Как восстановить режим сна и питания после новогодних каникул

Лариса Ренар кандидат психологических наук, основательница «Академии частной жизни» — После всего вредного можно начать добавлять в рацион зелёные соки. Лариса Ренар кандидат психологических наук, основательница «Академии частной жизни» — Сейчас такие волшебные дни, когда очень хорошо мечтать и записывать свои мечты, это тоже позволяет организму настроиться на рабочий лад.

Стройное тело к лету без усилий: что начать делать прямо сейчас?

Стройное тело к лету без усилий: что начать делать прямо сейчас?

Некоторое время назад я открыла для себя пилатес и теперь с нетерпение жду каждой тренировки , хотя меня сложно удивить , так как спорт в моей жизни был всегда , спасибо маме — тренеру по художественной гимнастике.

Бешеная сушка: как потерять вес без вреда для здоровья

Бешеная сушка: как потерять вес без вреда для здоровья

Суть проекта в том , что ты каждый день выпол­няешь новые упражне­ния , раз в неделю дела­ешь тестовое задание и , если у тебя действи­тельно есть результат , можешь побороться за призовой фонд , кото­рый включает миллион наличными.

Китайская медицина: правила питания для разного возраста

Китайская медицина: правила питания для разного возраста

Чем старше становится человек, тем меньше должны быть порции и больше голодных дней — это способствует продлению жизни В норме менопауза наступает в 49 лет — через семь лет после того, как женщина начала к ней готовиться.

''Может изменить жизни'': ученые назвали пользу отказа от алкоголя на месяц

''Может изменить жизни'': ученые назвали пользу отказа от алкоголя на месяц

Всего за один месяц полного отказа от алкоголя у человека улучшается сон и вид кожи, снижается вес и увеличивается запас энергии. "Простой отказ от употребления алкоголя на один месяц помогает людям меньше пить в долгосрочной перспективе...

Что говорит о твоем характере форма стопы?

Что говорит о твоем характере форма стопы?

«Римский тип» На втором месте по распространенности — «Римская» стопа , этот тип встречается приблизительно у 30% населения. Этот тип был систематизирован последним , так как всего 20% населения планеты сохранило генетический код , ответственный за подобное строение стопы.

На 5 лет дольше: ученые назвали секрет продолжительности жизни

На 5 лет дольше: ученые назвали секрет продолжительности жизни

При этом более низкая продолжительность жизни наблюдается у мужчин как в бедных странах, так и в хорошо развитых. По мнению ученых, продолжительность жизни связана с половой хромосомой (Х у женщин и Y у мужчин).

8 необычных новогодних подарков

8 необычных новогодних подарков

С ее помощью можно узнать температуру воздуха в доме и на улице, влажность, а также использовать ее как часы с функцией будильника.

Выгорание на работе: врач рассказал, как избежать неврозов

Выгорание на работе: врач рассказал, как избежать неврозов

Он пояснил, что стресса как такового не существует – на самом деле есть лишь наша реакция на ситуацию. По его словам, для того, чтобы не заработать "офисный" невроз, достаточно просто переключиться на другие ориентиры в своей жизни.