Как выбрать хорошее вино — в магазине и в ресторане

Как выбрать хорошее вино — в магазине и в ресторане

Президент Московской ассоциации сомелье Евгений Богданов поделился советами, которые точно облегчат выбор вина к ужину. Все вина мира можно описать исходя из этих категорий, поэтому объяснив, что вам нравятся тельные, танинные красные вина с высокой кислотностью, вы облегчите консультанту задачу.

Идеальная программа борьбы с целлюлитом: все просто!

Идеальная программа борьбы с целлюлитом: все просто!

Массаж и обертывания Даже если твое питание — образец для подражания , а вредных привычек у тебя и вовсе никогда не было , без дополнительного ухода за кожей тебе не обойтись.

Как приобрести привычку заниматься спортом

Как приобрести привычку заниматься спортом

Но так как о привычках мы знаем только поверхностно, то за информацией на эту тему мы обратились к специалистам проекта Lifestyle, помогающего выработать привычку заниматься спортом. Нужна ли мотивация для формирования новых привычек Чаще всего привычки появляются на уровне подсознания, так как затрагивают не только психологические, но и физиологические аспекты.

Эффективная ежедневная тренировка на 5 минут

Эффективная ежедневная тренировка на 5 минут

Это поможет тебе прокачать ноги и взбодриться. Это подарит тебе хорошую координацию, прокачает руки и выровняет осанку. Равновесие Чтобы имет красивую осанку и подтянуиый живот, вытягивай попеременно противоположную ногу и руку, по 12 раз для каждой стороны.

''Может изменить жизни'': ученые назвали пользу отказа от алкоголя на месяц

''Может изменить жизни'': ученые назвали пользу отказа от алкоголя на месяц

Всего за один месяц полного отказа от алкоголя у человека улучшается сон и вид кожи, снижается вес и увеличивается запас энергии. "Простой отказ от употребления алкоголя на один месяц помогает людям меньше пить в долгосрочной перспективе...

Как быстро проснуться и быть бодрым весь день: йог назвала простое упражнение

Как быстро проснуться и быть бодрым весь день: йог назвала простое упражнение

Панина подчеркнула, что основной задачей в этом упражнении выступает необходимость в первые полминуты настроиться на то, что есть ваше тело, есть ваше внимание, есть ваше дыхание, и все это – единое целое.

7 мультфильмов, которые напомнят о базовых ценностях

7 мультфильмов, которые напомнят о базовых ценностях

Бабушка в ярости от этой новости — она разбивает гитару Мигеля вдребезги, и мальчику, который так хочет выступить на Дне мертвых, не остается ничего, кроме похищения гитары де ла Круса из его гробницы.